Мелисса Перрон

Многие люди не верят в депрессию, снисходительно и даже с презрением они относятся к тем, кто утверждает, что страдает от этого недуга. "Корову бы ей, а лучше две", "С жиру бесишься" - самые безобидные фразы по отношению к людям, которых накрыла эта болезнь.

Вот и у Фабьены на первый взгляд есть всё для счастья - собственный дом, художественная мастерская, востребованность в качестве художника, любящий человек рядом, подруга. А счастья нет. Есть панические атаки и беспричинная тоска. Всё потому, что наличие хороших условий и любящих людей рядом фактор важный, но далеко не решающий. Человеку же не придёт в голову говорить парализованному: "Встань и иди! Чего разлёгся?" А Фабьене говорят, упрекают, толкая всё ближе и ближе к краю пропасти, из которой нет возврата. Ей иногда кажется, что она собственными руками роет себе могилу, а "добрые" люди, её мама и друг детства любезно протягивают лопату, чтобы быстрее наконец закопалась и никого не мучила.

К счастью, у Фабьены есть любящий мужчина и подруга, которые не бросят и помогут выбраться к свету. Но это будет долгий путь, за которым и предстоит наблюдать читателю. Книга откровенна в описании чувств и поступков, хотя и написана очень простым языком. Мне снова не хватило художественности и описаний, но посыл у произведения хороший. Оно не просто описывает депрессию глазами разных людей, но и дарит надежду на выход из сложившейся ситуации.

Рецепт Мелиссы Перрон прост: для излечения недостаточно найти грамотного психотерапевта. Нужно завести кота и собаку, чтобы было о ком заботиться. Необходимо найти себе занятие, пусть даже через "не могу", потому что движение - это жизнь и хорошее настроение. Стоит взглянуть на жизни других людей, которым хуже, чем тебе. Но всё это работает в комплексе и невозможно без людей, которые тебя поддерживают и принимают такой, какая ты есть.

#универ_псих_3