Дарья Саркисян

Фактически книга состоит из множества различных советов как лучше организовать свой домашний быт. Мне понравилась организация советов по разделам. Удобно, когда можешь быстро найти именно тот момент, который тебя интересует и освежить в памяти что же там рекомендуют учёные.

Книга очень сильно напомнила В интернете кто-то неправ! Научные исследования спорных вопросов. Только здесь рассматривается намного больше ситуаций и, следственно, есть только конечный вывод, без особых рассусоливаний по поводу того на основе чего этот вывод получен. Конечно же, есть ссылки на первоисточник, но давайте будем честны: очень маленькая часть читателей действительно будет переходить по ссылке и искать/проверять что-то в первоисточнике.

Я рекомендую сначала прочитать упомянутую выше книгу и проверить зашла ли она вам. Если да, то и эта книга, скорее всего, будет интересна. А если нет, то лучше воздержаться. Другие критерии проверки: читаете ли вы телеграмм каналы Намочи манту и/или ШБмнк, а также пролистываете ли вы посты EvidenceBasedClub (хотя он больше для людей связанных с медициной) в инстаграмме. Мне книга понравилась, но не думаю, что всем зайдёт.
#буклайв_домашняя_еда_2
#буклайв_бюро_книжный_мир (замена книги #буклайв_работа Я и мой летучий мышь)

Я в принципе очень люблю книги, которые рассказывают интересные факты, как всем нам лучше жить. А уж когда они полностью основаны на доказательной медицине, с полным перечнем всех ссылок на научные статьи, тут у меня случается свой маленький научно-эстетический экстаз))

Если вкратце, то научно-медицинский журналист Дарья Саркисян собрала в этой книге много много фактов о том, как с точки зрения медицины нужно людям жить, а именно:
- как правильно умываться, чистить зубы, принимать душ и убираться
- как лучше спать и бороться с бессонницами
- как заниматься сексом и верно предохраняться
- что правильней пить, а что есть, чтобы быть здоровее
- и даже как надо целовать своих домашних животных (кстати, никак нельзя))

На самом деле вся книга очень похожа просто на структурированный сборник многих медицинских статей в одном месте. А учитывая, что на Медузе (где Дарья работает редактором) реально есть много схожей информации, возможно оно в действительности так и есть.

Читать книгу мне было интересно! Написана она абсолютно простым языком, без каких-то сложных терминов и длительных объяснений. Всё коротко, чётко и по делу.
Правда некоторые совсем известные для себя главы, я порой просто пробегала, не вчитываясь. Потому что если, например, вы уже знаете в целом о методах контрацепции, то можете смело этот раздел пропускать, никаких новых данных вы в книге не увидите.

Мне больше всего в книге был интересен первый раздел про общую гигиену, чистку зубов, умывание и т.п., видимо потому, что на эту тему я не читала какие-то отдельные развернутые книги, а только узнавала эту информацию где-то мельком по отдельности. Поэтому когда она вся консолидирована в одном месте, то читать, безусловно, становиться удобнее.

По итогу же, мне кажется, что книга универсальна и будет интересна как любому взрослому для дополнения/обновления своих знаний о жизненных процессах, так и вполне себе ребёнку/подростку (мне, например, книга очень напомнила научный вариант "энциклопедии для девочек" из моего детства)).

PS: и главное не надо после прочтения книги портить жизнь себе и всем своим родным, заставляя их жить по чётким поручениям))
Ведь книга "создавалась как противотревожная" и служит лишь ориентиром для действий, а не прямым руководством к выполнению всех перечисленных действий.

#БК_2019 (9. Книга, написанная молодым писателем)
#книжный_марафон

Медицинский журналист Дарья Саркисян, вооружившись миллионом медицинских сайтов и окружив себя врачами-знатоками, пытается найти ответы на интересующие обывателя вопросы: как есть, как спать и чем лечиться) В книге отличная структура, подача материала дается сжато и четко, а также с обязательным указанием источника, чтобы сомневающийся читатель смог за секунду проверить представленный факт - вот это огромный плюс.

Из минусов: хотелось бы видеть более развернутые ответы, почему надо делать что-то именно так, а не иначе, а также пару слов про смерть в тягчайших муках при использовании этого другого метода) Ну вы поняли. Также хотелось бы освещения других интересующих меня вопросов, так что очень жду вторую книгу, которая, надеюсь, будет)

А вот о том, что вы найдете под обложкой:
- Почему за неимением нужных лекарств при изжоге полезно лизнуть накипь в чайнике?
- Правда ли, что носовая спелеология может привести к смерти?
- Что будет, если пить воду, которую прокипятили повторно?
- Как стоматолог на раз-два определяет кто перед ним: левша или правша?
- Действительно ли антибактериальное мыло лучшее, что создано для рук на данный момент?
- Почему все зубные пасты, которые у вас дома, скорее всего придется выбросить из-за их абсолютной бесполезности?
- Как приготовить мясо с кровью, чтобы не бояться умереть от кишечного гриппа [в лучшем случае]?
- и еще 101 способ заниматься сексом ради удовольствия без страха порадовать родителей внуками)
- а также много советов по организации хранения продуктов и уборке в квартире.

Книга будет полезна всем тем, кто как и я любит факты, именно доказанные факты [привет британским ученым]! А название, увы, просто завлекалочка…