Возможно, опыт работы в консалтинге избаловал меня, и я действительно прочитала нечто стоящее – навыки мышления, которые откроют для всех новые интеллектуальные уровни. А то, что всё это добро для меня было очевидным и скучным, говорит лишь о том, что я молодец, и, вообще, мне повезло.
Ну а если серьёзно, то эта книга – банальщина, и может быть полезна тем, кто доселе жил счастливой беззаботной жизнью и ни разу не находился перед необходимостью в условиях ограниченного времени выдать приемлемый результат умственной деятельности. В общем, я не верю, что существуют люди, которые учились в школе, но не познали на собственном опыте, что плохой сон, стресс и волнение, а также отсутствие отдыха может снизить результаты прикладывания вашего ума.
А чтобы что-то выучить кому-то вообще было достаточно обычного многократного прочтения? Если, конечно, не говорить про эйдетическую память [как у Шелдона], которой обладает не так много людей. И что же надо делать, чтобы что-то запомнить? Неужели не отвлекаться? Найти комфортное место? Попытаться понять, а не зубрить? Законспектировать? Что? Вручную записать, а не напечатать, чтобы подключить моторную память? А потом сделать перерыв? Правда? А после него постараться самостоятельно вспомнить то, что читали? Да неужели, блин? Вы правда ничего этого не знали? Вы ещё скажите, что вам не приходит решение вопроса, когда вы ходите в туалет или на перекур, выпить кофе, тем самым меняя концентрацию на рассеянный фокус.
Самым интересным из всего этого был совет ставить таймер на небольшое количество времени, минут 20-30, но эти 30 минут не проверять почту и не брать в руки телефон, заниматься исключительно выделенной задачей. Я давно знаю об этом приёме, это один из методов концентрации внимания людей, имеющих расстройства аутистического спектра, и он правда работает и очень мне помогает.
Кажется, на рецензию надо вешать пометку «спойлер». Но я обозначу последние два приёма, до которых я сама не дошла, но которые было бы интересно освоить, если возникнет такая необходимость. И то, и другое вызывает к визуальному восприятию. Первый - построить дворец памяти, а второй - придумать визуальную метафору. Правда, и эти приёмы я встречала раньше, просто не пользовалась. Кажется, с чем-то похожим даже Шерлок делился.
В общем, если это не первый раз, когда вы думаете про свой тайм-менеджмент, скорее всего, книга не даст вам ничего нового. А математика в названии просто призвана продавать.
Всегда Ваш,
Алён
#мир_знаний (математический февраль)
#книжный_марафон2023
Мне кажется, в школе, да и в институте тоже мало кто задумывался о сне, стрессе и волнении. Были дела поважнее этих банальностей)) Принято)
@irina-green, взрослые точно советовали поспать и отдохнуть, думаю)
А школьники студенты что? Правильно, пока ресурс организма позволяет в ночь перед защитой диплома делать презентацию, защищать диплом, ни минуты не спав, а потом ещё и отмечать до следующего утра, то кто ж нас убедит, что так не надо))
А чуть старше сами всё понимаем, и книжки мне не нужны для этого))
@alyonaivanishko, о том и речь, что до нас доходит, что сон, да и режим в целом - это нужная и правильная вещь. Жаль только, это понимание приходит не в 16))