Стресс естественным и ожидаемым образом сопутствует преодолению любой трудности, а значит, и развитию и процветанию. Нельзя покорить Эверест, не приложив больших усилий и не взяв на себя огромный риск.
Чтобы оставаться по-настоящему живыми, нужно вместо комфорта выбирать смелость - тогда мы не перестаем развиваться, идти в гору и бросать вызов самим себе.
Когда мы обращаем внимание на происходящее вокруг - вместо того чтобы его игнорировать или воспроизводить привычную программу, - то становимся более гибкими и глубже понимает ситуацию.