Пол Экман, автор "Психологии эмоций", вложил в данную книгу все свои знания, накопленные за десятки лет работы. Этот факт не оставил меня равнодушной, ведь стоит оценить столь большой труд! Не могу сказать, что после прочтения я стала распознавать ложь через макровыражения, предвидеть триггеры каких-либо эмоций или, например, идеально вести себя в любых ситуациях, но, несомненно, я вынесла для себя несколько полезных мелочей, о которых раньше и не думала. В книге много очевидных фактов, которые известны любому человеку, часто повторяется информация, дублируется из одной главы в другую. В общем, можно было сократить книгу на множество страниц, не потеряв при этом сути.
Плюсы книги: доступное изложение мыслей автора, интересные примеры из разных сфер жизни и видов отношений, фотографии, благодаря которым можно не представлять какие-либо эмоции, а наглядно увидеть их. Также в конце книги есть тест, с помощью которого можно потренировать себя в распознавании эмоций другого человека.
Это была первая книга из жанра психологии, которую я прочитала. Пойдёт.
#П1_1курс