Дейл Карнеги

Знакомство с данным творением я закончил с чувством благодарности к автору. Однако связано это скорее не с тем, что в ней я нашёл много практик, которые не использовал ранее - спасибо стоит сказать за то, что всё многообразие способов борьбы со стрессом представлено в одном произведении. За счёт нескончаемых водных массивов Карнеги мог бы написать десяток работ вместо одной, но он не стал пропитывать каждый метод кучей бесполезной информации. Кроме того, из-за концентрации на самом главном текст не получился занудным, как частенько случается у философов. Наоборот, читается книга довольно легко, и перечитать её при необходимости тоже не составит труда.
Само же содержание, несомненно, заслуживает внимания. Хотя стоит признать, что у "медали есть две стороны". Некоторое количество приёмов, иллюстрируемых писателем, может оказать негативное влияние как работу мозга человека в частности, так и на жизнедеятельность в целом. Прежде всего я говорю о перекладывании ответственности за свою жизнь на разные мифические существа, влекущем за собой создание ложных контингенций в голове с соответствующими последствиями. Остальные же практики вполне уместны и несут немало пользы.
В заключении скажу, что для улучшения эмоционального состояния вовсе необязательно читать что-то подобное. Всё, о чём говорит Дейл, лежит и всегда лежало на поверхности (та же история, кстати говоря, и с другими работами, относящимися к этой или похожей теме). Поэтому при наличии минимальных навыков аналитического мышления и дисциплине вы подберёте для себя что-нибудь самостоятельно. Мне, например, отлично подходит бег, медитация, занятие любимым делом, отсутствие токсичного окружения, а также полный отказ от всех вредных привычек и смартфона, из-за которого долгие годы была дофаминовая зависимость.
Так или иначе, желаю вам быть счастливыми сегодня, завтра и всегда!

Казалось бы, прописные истины, всем известные правила общения с людьми… Но почему же мы так часто забываем их применять в жизни или не применяем вовсе?

Книга Дейла Карнеги помогает переосмыслить свою манеру общения, по-новому взглянуть на отношения с близкими, друзьями и коллегами. В каждой главе автор делиться одним советом, который сможет, который поможет наладить взаимоотношения, решить конфликт, избежать неприятных ситуаций и даже сохранить брак. Всего 33 совета, придерживаясь которых можно в корне изменить свою жизнь.

Все советы подкреплены жизненным опытом автора, его знакомых и примерами из жизни известных людей. Автор не только наглядно показывает, как применить его совет в реальной жизни, но и мотивирует читателя историями успеха других своих учеников.

Читая эту книгу, появляется огромное желание меняться к лучшему и применить все советы на практике. А если что-то забылось, то всегда можно пробежаться по советам автора – они очень удобно выделены в виде тезисов в конце каждой главы.

Однозначно must-read!

#БК_2019 (Книга, автора которой уже нет в живых)

Давно я не читала что-то настолько полезное, чтобы не просто подчеркнуть для себя пару советов, а внимательно штудировать каждую главу, да еще и друзьям советовать (обычно я этого не делаю, т.к. не люблю навязывать свои вкусы). Эта книга - просто кладезь полезной информации в работе и в личной жизни.

Пусть название «Как завоевать друзей и оказывать влияние на людей» не путает вас, потому что книга научит вас не управлять людьми, подчиняя их своей воле, а правильно общаться и мыслить (!) так, что ваша жизнь может в корне измениться.

Я не скажу, что читала по психологии множество книг, но сравнить мне есть с чем, и поэтому точно могу сказать, что Дейл Карнеги – гений. Конечно, многие могут сказать, что Карнеги не открыл Америку тем, что советует прислушиваться к клиентам в работе или чаще делать комплименты жене, но он смог подать эту информацию так, что тебе действительно хочется меняться в лучшую сторону. Особенно мне нравится то, что каждую свою мысль он подкрепил множеством реальных примеров из жизни, мнением авторитетных психологов и великих людей. То есть он собрал в одной книге множество других книг и статей, и то, что изучал всю свою жизнь посредством своих личных наблюдений, тем самым сократив нам время, и я в свои 23 могу понять то, что многие понимают к 40-50 годам.

Однозначно эта книга – must read для каждого, т.к. она и полезна будет для каждого: мужчины или женщины, для тех, кто хочет преуспеть в бизнесе, и для тех, кто хочет знать основы счастливого брака.

Является ли эта книга полезной? Да.
Является ли эта книга вредной? Безусловно, тоже да.
В далеком 1948 Карнеги сформулировал некие тезисы счастливой жизни, которые за ним из года в год повторяют все авторы книг по личностному росту. И это, в целом, верные тезисы: уже в те годы нервные болезни беспокоили половину офисных работников. Сейчас размах и вовсе катастрофический — почти все офисные работники живут в постоянном состоянии стресса, с нервными срывами, психосоматическими болезнями и т. д. И некоторые приемы из данной книги действительно помогут, нет, конечно, не избавиться, но сильно уменьшить количество стресса в нашей жизни. Однако Карнеги и представить себе не мог, как мир изменится через 60 с лишним лет.
И потому некоторые вещи из книги будут не просто бесполезными, а по-настоящему вредными.
Так, например, одна глава рассказывает, что беспокойство — суть производное праздности. Ведь грызем и донимаем себя мы отнюдь не во время напряженной работы, а во времена досуга, перед сном, в чертовых размышлениях о прожитом дне. Верно? Верно. Рецепт: работать больше. Несколько примеров показывают как круто и полезно работать до 16 (!) часов в сутки.
На мой взгляд, именно этот тезис из Карнеги все усвоили очень хорошо и практикуют до сих пор. Как бы ни было верно это утверждение, в современных реалиях оно не работает — во-первых, работать больше уже попросту некуда, во-вторых, человеку в современном мире наоборот срочно требуется покой. Отсюда все эти повальные увлечения йогой, медитациями, восточными практиками и т. д. Современный человек, ежесекундно атакуемый нескончаемыми потоками информации, наоборот не умеет останавливаться и создавать свой досуг. И если в состоянии мощного стресса человек ставит себе цель работать еще больше — скорее всего, ему вскоре понадобиться психиатр, а не умная книжка про личную эффективность. Мир перевернулся с ног на голову, теперь человек — каждая личность — есть в открытом доступе 24/7. Об этом невозможно было и помыслить в 1948 году. Байка из тех лет гласит: "Представьте, что кто-то с шумом заходит в ваш кабинет, стучит и орет, а потом требует, чтобы вы с ним поговорили. Не можете представить? А ведь именно так работает телефон". Когда-то телефоны стояли в кабинетах и вас могли застать только в момент, когда вы работаете — а значит и готовы к звонкам. Теперь же универсальное средство связи помещается в карман и по сути стало неотъемлемой сущностью человека. И по факту люди заходят не к вам в кабинет — а вообще куда угодно, — и стучат, орут и требуют ответа.
Так что какие уж там 16 часов. Покой, покой, вот что нужно современному человеку.
Одновременно с этим устарели и многие медицинские выкладки, что автор приводит в тексте (например, забавно было читать, что язву желудка вызывает исключительно беспокойство).
Что касается структуры книги, то начало очень хорошее, но чем дальше, тем хуже. Вначале очень высокая плотность информации, очень много слов по делу. К концу же количество полезной информации все падает и падает, одинаковых примеров становится все больше, как и повторений одних и тех же утверждений другими словами.
Кроме того, в начале книги Карнеги замечает: все примеры, приведенные им можно проверить, все они относятся к реальным людям, никаких выдумок. И поначалу так оно и было. Но вот вдруг в конце появляется не конкретный персонаж, а "Алиса, соседка с вашей улицы" и расписывается ее выдуманная история. Ну что же вы, Карнеги, вы ведь обещали так не делать! Не редки были и чисто спекулятивные жонглирования информации. Частенько в начале какого-нибудь утверждения идет фраза "Общеизвестно, что..." Ну да. Общеизвестно, что данная конструкция вводится в случаях, когда автор текста начинает спекулировать информацией.
В итоге, я бы все же скорее порекомендовал данную книгу к прочтению, если вас заел стресс. Но — с большой осторожностью. Нужно четко понимать, что прошло уже много времени и даже гуру своего дела не может предугадать, как будут работать его рекомендации спустя более чем полвека.
#БК_2017 (Книга автора, которого вы до этого не читали)

Если в вашей жизни присутствует постоянный стресс и беспокойство, книга может вас заинтересовать. Не могу сказать, что данная книга будет интересна всем, но она содержит неплохие советы. Возможно, кому-то они помогут посмотреть на жизнь иначе. Дейл Карнеги рассказывает о своём опыте, а также об опыте своих знакомых, объясняет, что же помогало им справляться с беспокойствами. При этом он пишет о людях, которые занимают разное положение: это и политики, и люди бизнеса, и домохозяйки. У каждого такого человека свои способы борьбы с беспокойством. Мне особенно запомнилось несколько способов из тех, которые выделяет автор: физическая нагрузка, постоянная занятость, наведение порядка и избавление от лишнего.

Мне понравились истории людей, которые столкнулись с серьёзными заболеваниями, но при помощи положительного настроя смогли облегчить своё состояние. В произведении автор не открывает нам что-то новое, он пишет, что хочет просто напомнить о том, что мы и так знаем, но забываем в суете жизни. Он показывает, как важно сохранять положительный настрой, ведь эмоции влияют не только на наше психологическое состояние, но и на физическое. В одной и той же ситуации человек может погрузиться в депрессию, а может радоваться каждому дню.

Я прочитала книгу довольно быстро, и она мне очень понравилась! Возможно, продолжу читать другие произведения Дейла Карнеги.