Ася Казанцева

Рад, что буду первым на этом сайте, кто оставляет рецензию на данную книгу, однако я настолько не разбираюсь в нейробиологии, что, вероятно, сказать мне будет особо нечего.
В первую очередь мне понравилось, что мне, как человеку, который ранее не был знаком даже с базовыми понятиями, во время прочтения не было скучно и многое было понятно, над некоторым вещами пришлось как следует призадуматься, что-то несколько раз перечитать, но тем не менее, автор не даёт тебе заскучать в процессе ознакомления.
Очень порадовало, что по каждому абзацу в конце делались какие-то промежуточные выводы, и даже если я слегка выпадал из материала, в конечном итоге всё равно смог улавливать суть прочитанного.
Лично мне всегда было понятно, что наш мозг - та неоднородная материальная структура, которая нуждается в постоянном модернизировании (душа обязана трудиться). В этом произведении наглядно продемонстрировано, какие отделы за что отвечают и как сам человек может участвовать в процессе формирования своих нейронных связей.
Приведены примеры очень важных экспериментов с людьми и животными, о которых я ничего не знал ранее, но которые в той или иной степени повлияли на прогресс не только научного сообщества, но и в целом всего человечества.
Прекрасно понимаю, что даже при титанических усилиях я не смог бы извлечь для себя все те богатства, которыми наполнено данное произведение, но тем не менее, как минимум про активность медиальной фронтальной коры я запомнил надолго, уже на этом спасибо.
Эту книгу я бы посоветовал для ознакомления всем тем, кто действительно хочет понять, какие процессы происходят в нашей черепной коробке и как то или иное действие может повлиять на наше дальнейшее восприятие реальности. Спасибо!

Свою первую книгу Ася посвятила насущным проблемам, с которыми сталкивается почти каждый человек.

Первая часть посвящена вредным привычкам. Я всегда очень скептично относилась ко всем курильщикам. Тем более, что они травят не только себя, но и всех вокруг, что безумно раздражает. Возможно, теперь я буду чуть терпимее. Особенно к неудачным попыткам курильщиков бросить курить.

Вторая часть рассказывает про отношения и секс. Из неё я не узнала ничего нового, скорее структурировала имеющиеся знания.

Последняя часть повествует о стрессе и нервах в целом, и об осенней хандре в частности. Забавно, какие любопытные механизмы заложены в нас природой, чтобы мы могли выжить.

Каждая глава сопровождается забавными описаниями о том, как мозг вырабатывает ту или иную реакцию. Книга В интернете кто-то неправ! Научные исследования спорных вопросов понравилась мне больше, но и эта является очень достойная работой автора.
#Гриффиндор_К
#книжный_марафон2020

Да начнётся великая священная война! И да будет она идти до тех пор, пока рационалисты мира сего не избавят весь свет от ереси псевдонаучности, подтасовки результатов исследований и нетерпимости к ЛГБТ+ меньшинствам. Да славится во веки веков рандомизированное двойное слепое плацебо контролируемое тестирование, когортное исследование и байесовская теория вероятности!

Да изыйдут все бесы ГМО ненавистников! Да узрят свет истины все антиваксы! Да услышат правду и не будут сомневаться в прямой взаимосвязи ВИЧ и СПИД и в важности антиретровирусной терапии великие мира сего! Да будут все гомеопаты получать заработок свой согласно своим же принципам разведения! Да славится проект Стива! Да будет эволюция творить своё благое дело во имя всех живущих, а также грядущих за нами! И да укажи нам всем путь на то, как вести поиск истины в нашем сложном и переполненном информацией мире!

У меня всё, но интересные подробности можно найти внутри этой книги.
#книжный_марафон2020
#курс (юмористическая рецензия)
#Гриффиндор_О (красная книга)

#БК_2019 (9. Книга, написанная молодым писателем – 27 лет)

«Кто бы мог подумать!» - книга об основных биологических ловушках, которые мешают нам жить счастливо и вести себя хорошо. Так нам заявляет аннотация. И в принципе я готова согласиться. В первой части автор рассказывает про механизм зависимостей: пищевой, табачной, алкогольной, наркотической. Во второй про влияние гормонов и сферу отношений. В третьей о здоровье и влиянии на него внешней среды.

Язык автора очень приятный, Ася пишет не заумно, увлекающее, с юмором. Живости книге придают примеры автора из жизни или какие-то пометки о процессе написания книги. Создается ощущение живой беседы. Шокировала история Аси, о том, как она спаслась от насильника путем разговоров о биологии.

Наиболее ценная мысль, которую я вынесла после прочтения: «каждый человек может время от времени поступать неразумно, и это обычно происходит не потому, что он плохой, а потому, что он устал и у него вот именно сейчас не хватило свободных неромедиаторов на то, чтобы воздержаться от ерунды, которую захотел сделать его дурацкий мозг».

Чисто субъективно, формат небольших статей меня не привлекает. Обо все и ни о чем. Лучше я прочту 12 книг на тему каждой главы, чем в таком коротком варианте. Потому что мало что остается в голове после прочтения такой выжимки. Но это мои проблемы. Уверена, кому-то такой формат будет более интересен, чем растянутая на одну тему целая книга.

А вот это было хорошо. Гораздо лучше, чем «В интернете кто-то не прав». То ли потому, что я была менее уставшая, когда читала. То ли потому, что поднимались темы, которые больше приближены к жизни.
Книга состоит из трех частей:
- дурные привычки
- секс и отношения
- недостаточно хорошая жизнь.

Теперь по одному примеру из каждой части:

Вот мне, некурящему человеку, например, было интересно узнать, почему некоторые люди подсаживаются на курение с одной сигареты. И почему не могут бросить и даже, что они себе компенсируют с точки зрения химии организма.

Или вот еще было интересно прочитать о том, что, оказывается, мозг выбирает партнера по запаху пота. То есть по идее вам должен нравиться запах пота вашего мужа/жены. Совпадает с реальностью?

Но самая цепляющая глава – о том, почему так трудно жить и работать в ноябре. А ведь правда, замечали, что ноябрь это чуть ли не самый мрачный, а оттого самый ленивый и грустный месяц в году? Вот, Ася Казанцева вам на пальцах разложит, что происходит в нашем организме, что мы все превращаемся в мрачных грустняшек.